健康, 日記

今日の気づいたこと

腸内環境を整えるんじゃオラー！とヨーグルトドリンクを200CCほど一気飲みしたらすげー腹痛くなった。やっぱりおじさんは無理せずビオフェルミンとか飲んどけってことか。つうかアマゾンの定期お届け便で2ヶ月に一回家に届くん ...